糖尿病

　　如果一家人達成一致的意見，決定要去月子中心的話，要怎樣選月子餐擇性價比最高，最適合自己的月子中心呢?

　　1、首先是否有工商部門的正規批准營業執照，營業範圍是否有“月子護理”一項，注冊資金是多少，防備將來出現問題沒法得到補償，開過的人應該都知道這個常識。

　　2、專業護理人員。

　　專業的護理人員是必備的，要事先確認護理人員是否擁有資格證書，並且具有照護月子中心寶寶的經驗，還有，正職且輪班制的安排，比較適合24小時坐月子的看護方式。

　　3、貼心的嬰兒照顧。

　　24小時開放玻璃窗口，比較好的坐月子中心甚至配有一對一寶寶監視器及房內專用電視頻道，隨時讓家長方便看到心愛的寶貝。每天有專業的兒科醫師巡診，有任何問題會及時發現並轉到各大進行診治。

　　4、完整的膳食營養。

　　目前坐月子中心所提供的料理可略分為兩大類，一是正統的營養餐，以遵循傳統的方式提供餐點及食材內容；另一種是請專門營養師調配餐飲，以詳細計算卡路裡為主要訴求。

　　建議媽咪們可以在參訪時先試汐止月子中心用餐點、或者參考它的菜單再做決定，因為月子餐一吃就是30天，如果料理不合胃口的話，對產後媽咪來說也是很麻煩的一件事。

　　5、住宿環境。

　　基本上每個坐月子中心所設置的房間型態不同，大體上可分為單人套房以及雙人房，房內設有獨立循環中央空調系統和空氣淨化加濕設施月子中心，使房間四季如春。有些坐月子中心還配有高端的VIP房，適應不同媽咪的需求。