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生產後坐月子，是女人調養體質的絕好時機。如果汐止月子中心能把握這三十天，許多的宿疾和不健康的體質，都能趁這段黃金期改善，甚至能恢復到比以前還健康的狀態，但若是忽略坐月子的重要性，會很容易產生新的疾病，有的甚至會落下月子病。而原本健康的身體反而開始走下坡路，那麼如何“正確的坐月子”?新媽媽產後如何恢復、瘦身，很大程度上由飲食決定的，坐對月子不僅不容易老，甚至還可以比生產前更年輕健康。
營養月子餐是以產婦獨特營養需求為出發點，以全面膳食、合理飲食、科學配方、藥膳同源、均衡營養為宗旨月子餐，針對產婦的需求進行全面的膳食調養，通過正確的膳食調理讓新媽媽的身體機能達到正常運轉，而且可以讓新媽媽借這個實際更加美麗，徹底改變皮膚，雕塑形體，更加美麗動人，從而保證產婦的身體健康。
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